SPORT EN ENTREPRISE

Vous souhaitez développer la cohésion de vos équipes ? Le sport est un excellent moyen pour créer du lien social entre les membres d'une organisation. Les relations entre services peuvent être parfois tendues, rien de tel que des sessions sportives pour renouer les liens entre les services et apaiser les tensions.

Votre coach Annick vous propose de créer des liens solides dans votre entreprise, grâce au sport.

 

SMALL GROUP TRAINING // PETIT GROUPE D’ENTRAÎNEMENT

> Un programme adapté à tous, peu importe le niveau.
> Pour ceux qui veulent faire du sport et s'amuser.
> Un format sans prise de tête et pour ceux qui n'aiment pas faire du sport seul.
> Un bon compromis entre le coaching personnalisé/privé et le coaching en petit groupe d'entraînement.
> Un cours en musique dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

OBJECTIFS

Les cours sont variés pour vous permettre d'atteindre vos objectifs de forme, tout en faisant des séances toutes différentes à chaque entraînement !

> Perte de poids
> Remise en forme
> Renforcement musculaire
> Stretching et souplesse

 

RÉSULTATS

Du challenge pour des résultats garantis ! 

> Changez-vous les idées.
> Dépassez vos limites en équipe.
> La dynamique du groupe vous motivera, soyez-en sûr(e).
> Chacun travail à son rythme tout en gardant une cohésion de groupe.
> Matériel utilisé : poids de corps, petit matériel.
> Lieu des coachings : en entreprise ou en extérieur.

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